Nährwerte und Kalorien (kcal) Schweizer Nuss Stengeli Totebeili je 100 g
Produzent: Midor AG
Näahrwerte je 100 g Schweizer Nuss Stengeli Totebeili
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
458,0
|
64,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
10,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Schweizer Nuss Stengeli Totebeili
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
20,8%
|
23,3%
|
26,9%
|
13,3%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
18,3%
|
18,6%
|
21,7%
|
10,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Schweizer Nuss Stengeli Totebeili
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.918 Kj |
|
|
|
458 kcal |
|
KH: |
64,0 g |
256,0 Kcal |
55,9% |
Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
35,4% |
Eiweiss |
10,0 g |
40,0 Kcal |
8,7% |
Punkte | 9,6 |
|
Broteinheiten |
5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Schweizer Nuss Stengeli Totebeili ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Midor AG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse