Nährwerte und Kalorien (kcal) Seitenbacher Bergsteiger Müsli je 100 g
Produzent: Seitenbacher
Näahrwerte je 100 g Seitenbacher Bergsteiger Müsli
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
392,0
|
48,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Seitenbacher Bergsteiger Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
17,8%
|
17,5%
|
23,9%
|
18,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
15,7%
|
14,0%
|
19,3%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Seitenbacher Bergsteiger Müsli
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.641 Kj |
|
|
|
392 kcal |
|
KH: |
48,0 g |
192,0 Kcal |
49,0% |
Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
36,7% |
Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
14,3% |
Punkte | 8,3 |
|
Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Seitenbacher Bergsteiger Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Seitenbacher
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien