Nährwerte und Kalorien (kcal) Sellerie-Würzflüssige je 100 g
Näahrwerte je 100 g Sellerie-Würzflüssige
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
82,0
|
7,2
|
NA
|
0,8
|
NA
|
13,2
|
4,8
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sellerie-Würzflüssige
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,7%
|
2,6%
|
1,2%
|
17,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,3%
|
2,1%
|
1,0%
|
14,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sellerie-Würzflüssige
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
342 Kj |
|
| |
|
82 kcal |
|
| KH: |
7,2 g |
28,6 Kcal |
34,9% |
| Fett |
0,8 g |
7,3 Kcal |
8,9% |
| Eiweiss |
13,2 g |
53,0 Kcal |
64,6% |
| Punkte | 1,5 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sellerie-Würzflüssige ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Würzmittel
