Nährwerte und Kalorien (kcal) Senfbutter je 100 g
Näahrwerte je 100 g Senfbutter
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
666,0
|
1,2
|
NA
|
74,1
|
NA
|
1,3
|
0,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Senfbutter
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
30,3%
|
0,4%
|
110,7%
|
1,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
26,6%
|
0,4%
|
89,3%
|
1,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Senfbutter
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.788 Kj |
|
| |
|
666 kcal |
|
| KH: |
1,2 g |
4,9 Kcal |
0,7% |
| Fett |
74,1 g |
667,3 Kcal |
100,2% |
| Eiweiss |
1,3 g |
5,1 Kcal |
0,8% |
| Punkte | 19,3 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Senfbutter ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eier-, Quark- und Käsegerichte
