Nährwerte und Kalorien (kcal) Serviettenknödel je 100 g
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 100 g Serviettenknödel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
257,0
|
29,2
|
NA
|
12,7
|
NA
|
6,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Serviettenknödel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,7%
|
10,6%
|
19,0%
|
8,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,3%
|
8,5%
|
15,3%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Serviettenknödel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.077 Kj |
|
| |
|
257 kcal |
|
| KH: |
29,2 g |
116,8 Kcal |
45,4% |
| Fett |
12,7 g |
114,3 Kcal |
44,5% |
| Eiweiss |
6,5 g |
26,0 Kcal |
10,1% |
| Punkte | 5,7 |
|
| Broteinheiten |
2,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Serviettenknödel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sättigungsbeilage (frisch)
