Nährwerte und Kalorien (kcal) Slim Fast je 55 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 55 g Slim Fast
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
216,0
|
297,0
|
NA
|
48,0
|
NA
|
135,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 55 g Slim Fast
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,8%
|
108,0%
|
71,6%
|
180,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,6%
|
86,3%
|
57,8%
|
143,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 55 g Slim Fast
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
910 Kj |
|
| |
|
216 kcal |
|
| KH: |
297,0 g |
1.188,0 Kcal |
550,0% |
| Fett |
48,0 g |
432,0 Kcal |
200,0% |
| Eiweiss |
135,0 g |
540,0 Kcal |
250,0% |
| Punkte | 8,9 |
|
| Broteinheiten |
24,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Slim Fast ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
