Nährwerte und Kalorien (kcal) Smarties Klapperhase je 100 g
Produzent: Nestle
Näahrwerte je 100 g Smarties Klapperhase
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
543,0
|
57,6
|
NA
|
31,7
|
NA
|
5,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Smarties Klapperhase
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
24,7%
|
20,9%
|
47,3%
|
7,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
21,7%
|
16,7%
|
38,2%
|
6,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Smarties Klapperhase
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.255 Kj |
|
| |
|
543 kcal |
|
| KH: |
57,6 g |
230,4 Kcal |
42,4% |
| Fett |
31,7 g |
285,3 Kcal |
52,5% |
| Eiweiss |
5,7 g |
22,8 Kcal |
4,2% |
| Punkte | 12,6 |
|
| Broteinheiten |
4,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Smarties Klapperhase ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nestle
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
