Nährwerte und Kalorien (kcal) Sofficini (62 gr) je 100 g
Produzent: Iglo
Näahrwerte je 100 g Sofficini (62 gr)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
213,0
|
25,5
|
NA
|
8,1
|
NA
|
9,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sofficini (62 gr)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,7%
|
9,3%
|
12,1%
|
12,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,5%
|
7,4%
|
9,8%
|
9,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sofficini (62 gr)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
885 Kj |
|
| |
|
213 kcal |
|
| KH: |
25,5 g |
102,0 Kcal |
47,9% |
| Fett |
8,1 g |
72,9 Kcal |
34,2% |
| Eiweiss |
9,1 g |
36,4 Kcal |
17,1% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sofficini (62 gr) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Iglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
