Nährwerte und Kalorien (kcal) Sojabohnenkeiml. 370ml je 100 g
Produzent: Bambo Garden
Näahrwerte je 100 g Sojabohnenkeiml. 370ml
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
106,0
|
7,3
|
NA
|
4,0
|
NA
|
10,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sojabohnenkeiml. 370ml
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,8%
|
2,7%
|
6,0%
|
13,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,2%
|
2,1%
|
4,8%
|
11,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sojabohnenkeiml. 370ml
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
444 Kj |
|
| |
|
106 kcal |
|
| KH: |
7,3 g |
29,2 Kcal |
27,5% |
| Fett |
4,0 g |
36,0 Kcal |
34,0% |
| Eiweiss |
10,3 g |
41,2 Kcal |
38,9% |
| Punkte | 2,2 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sojabohnenkeiml. 370ml ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bambo Garden
Nährwerttabelle und Kalorientabelle nicht zugeordnet
