Nährwerte und Kalorien (kcal) Sojasun SojaJoghurt Himbeer Passion je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Sojasun SojaJoghurt Himbeer Passion
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
82,0
|
11,8
|
NA
|
2,1
|
NA
|
3,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sojasun SojaJoghurt Himbeer Passion
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,7%
|
4,3%
|
3,1%
|
4,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,3%
|
3,4%
|
2,5%
|
3,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sojasun SojaJoghurt Himbeer Passion
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
345 Kj |
|
| |
|
82 kcal |
|
| KH: |
11,8 g |
47,2 Kcal |
57,6% |
| Fett |
2,1 g |
18,9 Kcal |
23,0% |
| Eiweiss |
3,7 g |
14,8 Kcal |
18,0% |
| Punkte | 1,6 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sojasun SojaJoghurt Himbeer Passion ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
