Nährwerte und Kalorien (kcal) Sonntagsbrötchen je 1 Stück
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 1 Stück Sonntagsbrötchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
126,0
|
22,7
|
NA
|
1,6
|
NA
|
5,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Sonntagsbrötchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,7%
|
8,3%
|
2,4%
|
6,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,0%
|
6,6%
|
1,9%
|
5,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Sonntagsbrötchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
534 Kj |
|
| |
|
126 kcal |
|
| KH: |
22,7 g |
90,8 Kcal |
72,1% |
| Fett |
1,6 g |
14,4 Kcal |
11,4% |
| Eiweiss |
5,2 g |
20,8 Kcal |
16,5% |
| Punkte | 2,3 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sonntagsbrötchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
