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Nährwerte und Kalorien (kcal) Sonstiges je 100 Stück

Produzent: 3 Glocken

Stück

Näahrwerte je 100 Stück Sonstiges

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
100,0 10,0 NA 6,7 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 Stück Sonstiges

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,5% 3,6% 10,0% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,0% 2,9% 8,1% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Sonstiges3 Glocken : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Sonstiges3 Glocken : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 Stück Sonstiges

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 420 Kj
100 kcal
KH: 10,0 g 40,0 Kcal 40,0%
Fett 6,7 g 60,3 Kcal 60,3%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte2,4
Brot­ein­heiten 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Sonstiges3 Glocken Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Sonstiges3 Glocken : Verteilung der Brennwerte


Sonstiges ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben