Nährwerte und Kalorien (kcal) Soße süß mit Früchten (0) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Soße süß mit Früchten (0)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
108,0
|
11,8
|
NA
|
5,4
|
NA
|
2,9
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Soße süß mit Früchten (0)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,9%
|
4,3%
|
8,1%
|
3,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
4,3%
|
3,4%
|
6,5%
|
3,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Soße süß mit Früchten (0)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
454 Kj |
|
|
|
108 kcal |
|
KH: |
11,8 g |
47,1 Kcal |
43,6% |
Fett |
5,4 g |
48,7 Kcal |
45,1% |
Eiweiss |
2,9 g |
11,5 Kcal |
10,7% |
Punkte | 2,4 |
|
Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Soße süß mit Früchten (0) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Soßen