Nährwerte und Kalorien (kcal) Spaghetti Bolognese "fix & frisch" (zubereitete Sauce inkl. Rinderhackfleisch) je 100 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 100 g Spaghetti Bolognese "fix & frisch" (zubereitete Sauce inkl. Rinderhackfleisch)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
149,0
|
19,3
|
NA
|
4,9
|
NA
|
6,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Spaghetti Bolognese "fix & frisch" (zubereitete Sauce inkl. Rinderhackfleisch)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,8%
|
7,0%
|
7,3%
|
9,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,0%
|
5,6%
|
5,9%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Spaghetti Bolognese "fix & frisch" (zubereitete Sauce inkl. Rinderhackfleisch)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
624 Kj |
|
| |
|
149 kcal |
|
| KH: |
19,3 g |
77,2 Kcal |
51,8% |
| Fett |
4,9 g |
44,1 Kcal |
29,6% |
| Eiweiss |
6,8 g |
27,2 Kcal |
18,3% |
| Punkte | 3,0 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Spaghetti Bolognese "fix & frisch" (zubereitete Sauce inkl. Rinderhackfleisch) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen (Trockenprodukte)
