Nährwerte und Kalorien (kcal) Spaghetti Bolognese je 132 g
Produzent: Kraft
Näahrwerte je 132 g Spaghetti Bolognese
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
4.109,0
|
705,0
|
NA
|
81,0
|
NA
|
140,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 132 g Spaghetti Bolognese
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
186,8%
|
256,4%
|
120,9%
|
186,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
164,4%
|
204,9%
|
97,6%
|
148,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 132 g Spaghetti Bolognese
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
17.192 Kj |
|
| |
|
4.109 kcal |
|
| KH: |
705,0 g |
2.820,0 Kcal |
68,6% |
| Fett |
81,0 g |
729,0 Kcal |
17,7% |
| Eiweiss |
140,0 g |
560,0 Kcal |
13,6% |
| Punkte | 77,5 |
|
| Broteinheiten |
58,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Spaghetti Bolognese ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kraft
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nudel-, Teigwarengerichte
