Nährwerte und Kalorien (kcal) Spaghetti frische MANNA GINA je 100 g
Produzent: Netto Marken-Dicount AG C0, KG
Näahrwerte je 100 g Spaghetti frische MANNA GINA
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
186,0
|
36,0
|
NA
|
1,2
|
NA
|
7,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Spaghetti frische MANNA GINA
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,5%
|
13,1%
|
1,8%
|
10,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,4%
|
10,5%
|
1,4%
|
8,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Spaghetti frische MANNA GINA
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
789 Kj |
|
| |
|
186 kcal |
|
| KH: |
36,0 g |
144,0 Kcal |
77,4% |
| Fett |
1,2 g |
10,8 Kcal |
5,8% |
| Eiweiss |
7,8 g |
31,2 Kcal |
16,8% |
| Punkte | 3,2 |
|
| Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Spaghetti frische MANNA GINA ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto Marken-Dicount AG C0, KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pasta / Teigwaren
