Nährwerte und Kalorien (kcal) Special Flakes Red Fruit mit 200ml 1.5% Milch je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Special Flakes Red Fruit mit 200ml 1.5% Milch
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
313,0
|
564,0
|
NA
|
38,0
|
NA
|
132,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Special Flakes Red Fruit mit 200ml 1.5% Milch
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,2%
|
205,1%
|
56,7%
|
176,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,5%
|
164,0%
|
45,8%
|
140,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Special Flakes Red Fruit mit 200ml 1.5% Milch
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.324 Kj |
|
| |
|
313 kcal |
|
| KH: |
564,0 g |
2.256,0 Kcal |
720,8% |
| Fett |
38,0 g |
342,0 Kcal |
109,3% |
| Eiweiss |
132,0 g |
528,0 Kcal |
168,7% |
| Punkte | 9,4 |
|
| Broteinheiten |
47,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Special Flakes Red Fruit mit 200ml 1.5% Milch ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
