Nährwerte und Kalorien (kcal) Special K Red Fruit Riegel je 1 Stück
Produzent: Kellogs
Näahrwerte je 1 Stück Special K Red Fruit Riegel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
84,0
|
16,5
|
NA
|
1,3
|
NA
|
1,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Special K Red Fruit Riegel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,8%
|
6,0%
|
1,9%
|
2,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,4%
|
4,8%
|
1,6%
|
1,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Special K Red Fruit Riegel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
354 Kj |
|
| |
|
84 kcal |
|
| KH: |
16,5 g |
66,0 Kcal |
78,6% |
| Fett |
1,3 g |
11,7 Kcal |
13,9% |
| Eiweiss |
1,7 g |
6,8 Kcal |
8,1% |
| Punkte | 1,5 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Special K Red Fruit Riegel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kellogs
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nachtisch / Dessert
