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Nährwerte und Kalorien (kcal) Sprühsahne Minus L je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Sprühsahne Minus L

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
287,0 9,0 NA 27,0 NA 2,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Sprühsahne Minus L

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 13,0% 3,3% 40,3% 2,7%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 11,5% 2,6% 32,5% 2,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Sprühsahne Minus L  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Sprühsahne Minus L  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sprühsahne Minus L

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.202 Kj
287 kcal
KH: 9,0 g 36,0 Kcal 12,5%
Fett 27,0 g 243,0 Kcal 84,7%
Eiweiss 2,0 g 8,0 Kcal 2,8%
Punkte7,8
Brot­ein­heiten 0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Sprühsahne Minus L  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Sprühsahne Minus L  : Verteilung der Brennwerte


Sprühsahne Minus L ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben