Nährwerte und Kalorien (kcal) Stapelchips je 100 g
Produzent: Belight
Näahrwerte je 100 g Stapelchips
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
491,0
|
62,0
|
NA
|
24,0
|
NA
|
5,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Stapelchips
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
22,3%
|
22,5%
|
35,8%
|
6,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
19,6%
|
18,0%
|
28,9%
|
5,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Stapelchips
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.053 Kj |
|
|
|
491 kcal |
|
KH: |
62,0 g |
248,0 Kcal |
50,5% |
Fett |
24,0 g |
216,0 Kcal |
44,0% |
Eiweiss |
5,0 g |
20,0 Kcal |
4,1% |
Punkte | 10,8 |
|
Broteinheiten |
5,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Stapelchips ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Belight
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Snacks