Nährwerte und Kalorien (kcal) Steinofen Pizza je 100 g
Näahrwerte je 100 g Steinofen Pizza
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
207,0
|
25,9
|
NA
|
7,0
|
NA
|
10,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Steinofen Pizza
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,4%
|
9,4%
|
10,4%
|
13,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,3%
|
7,5%
|
8,4%
|
10,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Steinofen Pizza
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
868 Kj |
|
| |
|
207 kcal |
|
| KH: |
25,9 g |
103,6 Kcal |
50,0% |
| Fett |
7,0 g |
63,0 Kcal |
30,4% |
| Eiweiss |
10,2 g |
40,8 Kcal |
19,7% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Steinofen Pizza ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Pizza (frisch)
