Nährwerte und Kalorien (kcal) Stracciatellaeis je 100 g
Produzent: ronny54
Näahrwerte je 100 g Stracciatellaeis
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
214,0
|
23,6
|
NA
|
11,9
|
NA
|
2,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Stracciatellaeis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
9,7%
|
8,6%
|
17,8%
|
3,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,6%
|
6,9%
|
14,4%
|
3,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Stracciatellaeis
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
893 Kj |
|
|
|
214 kcal |
|
KH: |
23,6 g |
94,4 Kcal |
44,1% |
Fett |
11,9 g |
107,4 Kcal |
50,2% |
Eiweiss |
2,9 g |
11,7 Kcal |
5,5% |
Punkte | 4,9 |
|
Broteinheiten |
2,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Stracciatellaeis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ronny54
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis