Nährwerte und Kalorien (kcal) Streichcreme Aubergine je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Streichcreme Aubergine
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
347,0
|
4,5
|
NA
|
34,7
|
NA
|
4,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Streichcreme Aubergine
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,8%
|
1,6%
|
51,8%
|
5,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,9%
|
1,3%
|
41,8%
|
4,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Streichcreme Aubergine
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.452 Kj |
|
| |
|
347 kcal |
|
| KH: |
4,5 g |
18,0 Kcal |
5,2% |
| Fett |
34,7 g |
312,3 Kcal |
90,0% |
| Eiweiss |
4,2 g |
16,8 Kcal |
4,8% |
| Punkte | 9,6 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Streichcreme Aubergine ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
