Nährwerte und Kalorien (kcal) Streichcreme Toscana je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Streichcreme Toscana
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
387,0
|
5,6
|
NA
|
37,3
|
NA
|
5,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Streichcreme Toscana
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,6%
|
2,0%
|
55,7%
|
7,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,5%
|
1,6%
|
44,9%
|
6,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Streichcreme Toscana
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.595 Kj |
|
| |
|
387 kcal |
|
| KH: |
5,6 g |
22,4 Kcal |
5,8% |
| Fett |
37,3 g |
335,7 Kcal |
86,7% |
| Eiweiss |
5,8 g |
23,2 Kcal |
6,0% |
| Punkte | 10,6 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Streichcreme Toscana ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
