Nährwerte und Kalorien (kcal) Streusel fourrée pudding je 100 g
Näahrwerte je 100 g Streusel fourrée pudding
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
258,0
|
37,4
|
NA
|
9,7
|
NA
|
4,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Streusel fourrée pudding
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,7%
|
13,6%
|
14,5%
|
6,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,3%
|
10,9%
|
11,7%
|
5,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Streusel fourrée pudding
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.071 Kj |
|
| |
|
258 kcal |
|
| KH: |
37,4 g |
149,6 Kcal |
58,0% |
| Fett |
9,7 g |
87,3 Kcal |
33,8% |
| Eiweiss |
4,7 g |
18,8 Kcal |
7,3% |
| Punkte | 5,4 |
|
| Broteinheiten |
3,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Streusel fourrée pudding ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
