Nährwerte und Kalorien (kcal) StreuselTeig (zubereitet) je 100 g
Produzent: Kathi
Näahrwerte je 100 g StreuselTeig (zubereitet)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
455,0
|
61,0
|
NA
|
20,5
|
NA
|
6,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g StreuselTeig (zubereitet)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,7%
|
22,2%
|
30,6%
|
8,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,2%
|
17,7%
|
24,7%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g StreuselTeig (zubereitet)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.960 Kj |
|
| |
|
455 kcal |
|
| KH: |
61,0 g |
244,0 Kcal |
53,6% |
| Fett |
20,5 g |
184,5 Kcal |
40,5% |
| Eiweiss |
6,5 g |
26,0 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 9,9 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
StreuselTeig (zubereitet) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kathi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen
