Nährwerte und Kalorien (kcal) Sunakku Sushi-Box, Asia, 185g je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Sunakku Sushi-Box, Asia, 185g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
145,0
|
23,5
|
NA
|
2,9
|
NA
|
5,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Sunakku Sushi-Box, Asia, 185g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,6%
|
8,5%
|
4,3%
|
7,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,8%
|
6,8%
|
3,5%
|
6,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Sunakku Sushi-Box, Asia, 185g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
612 Kj |
|
| |
|
145 kcal |
|
| KH: |
23,5 g |
94,0 Kcal |
64,8% |
| Fett |
2,9 g |
26,1 Kcal |
18,0% |
| Eiweiss |
5,9 g |
23,6 Kcal |
16,3% |
| Punkte | 2,7 |
|
| Broteinheiten |
2,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Sunakku Sushi-Box, Asia, 185g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (frisch)
