gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) sunrice je 1 Stück

Produzent: ALDI

Stück

Näahrwerte je 1 Stück sunrice

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
73,0 7,7 NA 4,4 NA 0,8 NA

Bedarfsdeckung je 1 Stück sunrice

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,3% 2,8% 6,6% 1,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,9% 2,2% 5,3% 0,9%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

sunriceALDI : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
sunriceALDI : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück sunrice

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 306 Kj
73 kcal
KH: 7,7 g 30,8 Kcal 42,2%
Fett 4,4 g 39,6 Kcal 54,2%
Eiweiss 0,8 g 3,2 Kcal 4,4%
Punkte1,7
Brot­ein­heiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

sunriceALDI Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
sunriceALDI : Verteilung der Brennwerte


sunrice ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade