Nährwerte und Kalorien (kcal) Suppengrün Pulver je 100 g
Näahrwerte je 100 g Suppengrün Pulver
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
234,0
|
35,0
|
NA
|
2,6
|
NA
|
15,2
|
30,4
|
Bedarfsdeckung je 100 g Suppengrün Pulver
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,6%
|
12,7%
|
3,9%
|
20,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,4%
|
10,2%
|
3,2%
|
16,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Suppengrün Pulver
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
978 Kj |
|
| |
|
234 kcal |
|
| KH: |
35,0 g |
140,0 Kcal |
59,8% |
| Fett |
2,6 g |
23,7 Kcal |
10,1% |
| Eiweiss |
15,2 g |
60,9 Kcal |
26,0% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
2,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Suppengrün Pulver ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
