Nährwerte und Kalorien (kcal) Suppenmaultaschen je 100 g
Produzent: Bürger
Näahrwerte je 100 g Suppenmaultaschen
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
212,0
|
32,3
|
NA
|
5,5
|
NA
|
8,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Suppenmaultaschen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
9,6%
|
11,7%
|
8,2%
|
11,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
8,5%
|
9,4%
|
6,6%
|
8,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Suppenmaultaschen
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
894 Kj |
|
|
|
212 kcal |
|
KH: |
32,3 g |
129,2 Kcal |
60,9% |
Fett |
5,5 g |
49,5 Kcal |
23,3% |
Eiweiss |
8,3 g |
33,2 Kcal |
15,7% |
Punkte | 4,1 |
|
Broteinheiten |
2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Suppenmaultaschen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bürger
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte