Nährwerte und Kalorien (kcal) Tarpa Sakuska Mild je 100 g
Produzent: BIO +
Näahrwerte je 100 g Tarpa Sakuska Mild
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
103,0
|
4,3
|
NA
|
9,5
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tarpa Sakuska Mild
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,7%
|
1,6%
|
14,2%
|
1,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,1%
|
1,2%
|
11,4%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tarpa Sakuska Mild
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
443 Kj |
|
| |
|
103 kcal |
|
| KH: |
4,3 g |
17,2 Kcal |
16,7% |
| Fett |
9,5 g |
85,5 Kcal |
83,0% |
| Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
3,9% |
| Punkte | 2,8 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tarpa Sakuska Mild ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle BIO +
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
