Nährwerte und Kalorien (kcal) Teekuchen glutenfrei je 100 g
Näahrwerte je 100 g Teekuchen glutenfrei
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
397,0
|
55,1
|
NA
|
17,1
|
NA
|
5,4
|
1,3
|
Bedarfsdeckung je 100 g Teekuchen glutenfrei
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,0%
|
20,0%
|
25,5%
|
7,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,9%
|
16,0%
|
20,6%
|
5,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Teekuchen glutenfrei
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.662 Kj |
|
| |
|
397 kcal |
|
| KH: |
55,1 g |
220,5 Kcal |
55,5% |
| Fett |
17,1 g |
153,7 Kcal |
38,7% |
| Eiweiss |
5,4 g |
21,8 Kcal |
5,5% |
| Punkte | 8,5 |
|
| Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Teekuchen glutenfrei ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eiweißmodifizierte Lebensmittel
