Nährwerte und Kalorien (kcal) Tello Fix classic Basisprodukt je 100 g
Näahrwerte je 100 g Tello Fix classic Basisprodukt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
186,0
|
20,3
|
NA
|
6,8
|
NA
|
10,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tello Fix classic Basisprodukt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,5%
|
7,4%
|
10,1%
|
14,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,4%
|
5,9%
|
8,2%
|
11,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tello Fix classic Basisprodukt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
779 Kj |
|
| |
|
186 kcal |
|
| KH: |
20,3 g |
81,2 Kcal |
43,7% |
| Fett |
6,8 g |
61,2 Kcal |
32,9% |
| Eiweiss |
10,9 g |
43,6 Kcal |
23,4% |
| Punkte | 3,9 |
|
| Broteinheiten |
1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tello Fix classic Basisprodukt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppe (instant)
