Nährwerte und Kalorien (kcal) Thermomix - Wienerle-Kartoffelsuppe (0,5 Portion) je 2 Stück
Näahrwerte je 2 Stück Thermomix - Wienerle-Kartoffelsuppe (0,5 Portion)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
559,0
|
27,0
|
NA
|
41,0
|
NA
|
20,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 2 Stück Thermomix - Wienerle-Kartoffelsuppe (0,5 Portion)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,4%
|
9,8%
|
61,2%
|
26,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,4%
|
7,8%
|
49,4%
|
21,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 2 Stück Thermomix - Wienerle-Kartoffelsuppe (0,5 Portion)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.340 Kj |
|
| |
|
559 kcal |
|
| KH: |
27,0 g |
108,0 Kcal |
19,3% |
| Fett |
41,0 g |
369,0 Kcal |
66,0% |
| Eiweiss |
20,0 g |
80,0 Kcal |
14,3% |
| Punkte | 13,9 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Thermomix - Wienerle-Kartoffelsuppe (0,5 Portion) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen und Eintöpfe
