Nährwerte und Kalorien (kcal) Tomaten Mozzarella Tortelli je 100 g
Produzent: Steinhaus
Näahrwerte je 100 g Tomaten Mozzarella Tortelli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
244,0
|
32,4
|
NA
|
8,6
|
NA
|
9,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tomaten Mozzarella Tortelli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,1%
|
11,8%
|
12,8%
|
12,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,8%
|
9,4%
|
10,4%
|
9,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tomaten Mozzarella Tortelli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.025 Kj |
|
| |
|
244 kcal |
|
| KH: |
32,4 g |
129,6 Kcal |
53,1% |
| Fett |
8,6 g |
77,4 Kcal |
31,7% |
| Eiweiss |
9,2 g |
36,8 Kcal |
15,1% |
| Punkte | 5,0 |
|
| Broteinheiten |
2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tomaten Mozzarella Tortelli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Steinhaus
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nudel-, Teigwarengerichte
