Nährwerte und Kalorien (kcal) Tomaten-Nudeltopf mit gekochtem Vorderschinken je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Tomaten-Nudeltopf mit gekochtem Vorderschinken
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
68,0
|
7,9
|
NA
|
1,4
|
NA
|
5,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tomaten-Nudeltopf mit gekochtem Vorderschinken
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
3,1%
|
2,9%
|
2,1%
|
7,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,7%
|
2,3%
|
1,7%
|
6,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tomaten-Nudeltopf mit gekochtem Vorderschinken
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
286 Kj |
|
| |
|
68 kcal |
|
| KH: |
7,9 g |
31,6 Kcal |
46,5% |
| Fett |
1,4 g |
12,6 Kcal |
18,5% |
| Eiweiss |
5,6 g |
22,4 Kcal |
32,9% |
| Punkte | 1,3 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tomaten-Nudeltopf mit gekochtem Vorderschinken ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
