Nährwerte und Kalorien (kcal) Tortelli Ricotta je 100 g
Produzent: Aldi
Näahrwerte je 100 g Tortelli Ricotta
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
229,0
|
30,2
|
NA
|
7,5
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tortelli Ricotta
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,4%
|
11,0%
|
11,2%
|
12,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,2%
|
8,8%
|
9,0%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tortelli Ricotta
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
963 Kj |
|
| |
|
229 kcal |
|
| KH: |
30,2 g |
120,8 Kcal |
52,8% |
| Fett |
7,5 g |
67,5 Kcal |
29,5% |
| Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
15,7% |
| Punkte | 4,6 |
|
| Broteinheiten |
2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tortelli Ricotta ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Aldi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
