Nährwerte und Kalorien (kcal) Tortellini al salmone Lachs je 100 g
Produzent: Dali
Näahrwerte je 100 g Tortellini al salmone Lachs
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
304,0
|
49,0
|
NA
|
7,2
|
NA
|
10,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tortellini al salmone Lachs
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,8%
|
17,8%
|
10,7%
|
14,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,2%
|
14,2%
|
8,7%
|
11,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tortellini al salmone Lachs
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.283 Kj |
|
| |
|
304 kcal |
|
| KH: |
49,0 g |
196,0 Kcal |
64,5% |
| Fett |
7,2 g |
64,8 Kcal |
21,3% |
| Eiweiss |
10,8 g |
43,2 Kcal |
14,2% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tortellini al salmone Lachs ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dali
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nudel-, Teigwarengerichte
