Nährwerte und Kalorien (kcal) Tortelloni Ricotta-Basilikum auf Tomaten u. zucchini je 1 Stück
Produzent: Chef Menu
Näahrwerte je 1 Stück Tortelloni Ricotta-Basilikum auf Tomaten u. zucchini
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
333,0
|
48,2
|
NA
|
6,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Tortelloni Ricotta-Basilikum auf Tomaten u. zucchini
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,1%
|
17,5%
|
9,0%
|
24,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,3%
|
14,0%
|
7,2%
|
19,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Tortelloni Ricotta-Basilikum auf Tomaten u. zucchini
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.403 Kj |
|
| |
|
333 kcal |
|
| KH: |
48,2 g |
192,8 Kcal |
57,9% |
| Fett |
6,0 g |
54,0 Kcal |
16,2% |
| Eiweiss |
18,0 g |
72,0 Kcal |
21,6% |
| Punkte | 6,2 |
|
| Broteinheiten |
4,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tortelloni Ricotta-Basilikum auf Tomaten u. zucchini ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chef Menu
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
