Nährwerte und Kalorien (kcal) Tortilla Rolls and dip je 100 g
Produzent: Chio-Chips
Näahrwerte je 100 g Tortilla Rolls and dip
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
298,0
|
36,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
3,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Tortilla Rolls and dip
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
13,5%
|
13,1%
|
22,4%
|
4,8%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
11,9%
|
10,5%
|
18,1%
|
3,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Tortilla Rolls and dip
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.247 Kj |
|
|
|
298 kcal |
|
KH: |
36,0 g |
144,0 Kcal |
48,3% |
Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
45,3% |
Eiweiss |
3,6 g |
14,4 Kcal |
4,8% |
Punkte | 6,6 |
|
Broteinheiten |
3,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Tortilla Rolls and dip ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Chio-Chips
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren