Nährwerte und Kalorien (kcal) Trauben-Nuss-Müsli je 100 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 100 g Trauben-Nuss-Müsli
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
346,0
|
54,6
|
NA
|
9,4
|
NA
|
10,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Trauben-Nuss-Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
15,7%
|
19,9%
|
14,0%
|
14,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
13,8%
|
15,9%
|
11,3%
|
11,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Trauben-Nuss-Müsli
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.449 Kj |
|
|
|
346 kcal |
|
KH: |
54,6 g |
218,4 Kcal |
63,1% |
Fett |
9,4 g |
84,6 Kcal |
24,5% |
Eiweiss |
10,8 g |
43,2 Kcal |
12,5% |
Punkte | 6,8 |
|
Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Trauben-Nuss-Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien