Nährwerte und Kalorien (kcal) Überbackenes Schweinefilet in Waldpilzrahmsoße (Portion) je 250 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 250 g Überbackenes Schweinefilet in Waldpilzrahmsoße (Portion)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
432,0
|
9,0
|
NA
|
26,0
|
NA
|
40,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 250 g Überbackenes Schweinefilet in Waldpilzrahmsoße (Portion)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,6%
|
3,3%
|
38,8%
|
53,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,3%
|
2,6%
|
31,3%
|
42,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 250 g Überbackenes Schweinefilet in Waldpilzrahmsoße (Portion)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.810 Kj |
|
| |
|
432 kcal |
|
| KH: |
9,0 g |
36,0 Kcal |
8,3% |
| Fett |
26,0 g |
234,0 Kcal |
54,2% |
| Eiweiss |
40,0 g |
160,0 Kcal |
37,0% |
| Punkte | 10,1 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Überbackenes Schweinefilet in Waldpilzrahmsoße (Portion) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
