Nährwerte und Kalorien (kcal) Uncle Bens Reis Risotto Hühnchen & Pilze 250g/Packung je 100 g
Produzent: Uncle Bens
Näahrwerte je 100 g Uncle Bens Reis Risotto Hühnchen & Pilze 250g/Packung
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
177,0
|
32,6
|
NA
|
3,1
|
NA
|
4,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Uncle Bens Reis Risotto Hühnchen & Pilze 250g/Packung
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,0%
|
11,9%
|
4,6%
|
6,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,1%
|
9,5%
|
3,7%
|
4,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Uncle Bens Reis Risotto Hühnchen & Pilze 250g/Packung
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
740 Kj |
|
| |
|
177 kcal |
|
| KH: |
32,6 g |
130,4 Kcal |
73,7% |
| Fett |
3,1 g |
27,9 Kcal |
15,8% |
| Eiweiss |
4,6 g |
18,4 Kcal |
10,4% |
| Punkte | 3,3 |
|
| Broteinheiten |
2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Uncle Bens Reis Risotto Hühnchen & Pilze 250g/Packung ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Uncle Bens
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Reisgerichte
