Nährwerte und Kalorien (kcal) Unox Kartoffeln mal anders Kräuterknoblauch (Sauce, nicht fertig) je 100 g
Näahrwerte je 100 g Unox Kartoffeln mal anders Kräuterknoblauch (Sauce, nicht fertig)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
180,0
|
4,0
|
NA
|
19,0
|
NA
|
0,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Unox Kartoffeln mal anders Kräuterknoblauch (Sauce, nicht fertig)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
8,2%
|
1,5%
|
28,4%
|
0,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
7,2%
|
1,2%
|
22,9%
|
0,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Unox Kartoffeln mal anders Kräuterknoblauch (Sauce, nicht fertig)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
770 Kj |
|
|
|
180 kcal |
|
KH: |
4,0 g |
16,0 Kcal |
8,9% |
Fett |
19,0 g |
171,0 Kcal |
95,0% |
Eiweiss |
0,7 g |
2,8 Kcal |
1,6% |
Punkte | 5,1 |
|
Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Unox Kartoffeln mal anders Kräuterknoblauch (Sauce, nicht fertig) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben