Nährwerte und Kalorien (kcal) Ursi Sahne-Milchreis Aldi je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Ursi Sahne-Milchreis Aldi
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
339,0
|
48,8
|
NA
|
13,4
|
NA
|
5,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Ursi Sahne-Milchreis Aldi
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,4%
|
17,7%
|
20,0%
|
7,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,6%
|
14,2%
|
16,1%
|
6,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Ursi Sahne-Milchreis Aldi
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.419 Kj |
|
| |
|
339 kcal |
|
| KH: |
48,8 g |
195,2 Kcal |
57,6% |
| Fett |
13,4 g |
120,6 Kcal |
35,6% |
| Eiweiss |
5,8 g |
23,2 Kcal |
6,8% |
| Punkte | 7,1 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ursi Sahne-Milchreis Aldi ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
