Nährwerte und Kalorien (kcal) Vanille Dessertcreme je 200 g
Produzent: Gut&Günstig
Näahrwerte je 200 g Vanille Dessertcreme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
186,0
|
32,4
|
NA
|
4,2
|
NA
|
4,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 200 g Vanille Dessertcreme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,5%
|
11,8%
|
6,3%
|
5,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,4%
|
9,4%
|
5,1%
|
4,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 200 g Vanille Dessertcreme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
787 Kj |
|
| |
|
186 kcal |
|
| KH: |
32,4 g |
129,6 Kcal |
69,7% |
| Fett |
4,2 g |
37,8 Kcal |
20,3% |
| Eiweiss |
4,0 g |
16,0 Kcal |
8,6% |
| Punkte | 3,6 |
|
| Broteinheiten |
2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vanille Dessertcreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gut&Günstig
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
