gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Vanille Eis Aldi je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Vanille Eis Aldi

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
107,0 12,4 NA 6,0 NA 0,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Vanille Eis Aldi

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,9% 4,5% 9,0% 1,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,3% 3,6% 7,2% 1,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Vanille Eis Aldi  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Vanille Eis Aldi  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vanille Eis Aldi

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 449 Kj
107 kcal
KH: 12,4 g 49,6 Kcal 46,4%
Fett 6,0 g 54,0 Kcal 50,5%
Eiweiss 0,9 g 3,6 Kcal 3,4%
Punkte2,4
Brot­ein­heiten 1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Vanille Eis Aldi  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Vanille Eis Aldi  : Verteilung der Brennwerte


Vanille Eis Aldi ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben