Nährwerte und Kalorien (kcal) Vanilleeis mit Eiswunder und Erdbeersauce 19.8.2012 je 1300 g
Näahrwerte je 1300 g Vanilleeis mit Eiswunder und Erdbeersauce 19.8.2012
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
2.375,0
|
290,7
|
NA
|
129,1
|
NA
|
12,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1300 g Vanilleeis mit Eiswunder und Erdbeersauce 19.8.2012
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
108,0%
|
105,7%
|
192,7%
|
16,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
95,0%
|
84,5%
|
155,5%
|
13,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1300 g Vanilleeis mit Eiswunder und Erdbeersauce 19.8.2012
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
9.942 Kj |
|
| |
|
2.375 kcal |
|
| KH: |
290,7 g |
1.162,8 Kcal |
49,0% |
| Fett |
129,1 g |
1.161,9 Kcal |
48,9% |
| Eiweiss |
12,5 g |
50,0 Kcal |
2,1% |
| Punkte | 53,9 |
|
| Broteinheiten |
24,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vanilleeis mit Eiswunder und Erdbeersauce 19.8.2012 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
