Nährwerte und Kalorien (kcal) Vegan Grönsaksbuljong je 100 g
Näahrwerte je 100 g Vegan Grönsaksbuljong
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
278,0
|
26,0
|
NA
|
18,4
|
NA
|
2,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vegan Grönsaksbuljong
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,6%
|
9,5%
|
27,5%
|
2,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,1%
|
7,6%
|
22,2%
|
2,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vegan Grönsaksbuljong
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.164 Kj |
|
| |
|
278 kcal |
|
| KH: |
26,0 g |
104,0 Kcal |
37,4% |
| Fett |
18,4 g |
165,6 Kcal |
59,6% |
| Eiweiss |
2,1 g |
8,4 Kcal |
3,0% |
| Punkte | 6,7 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vegan Grönsaksbuljong ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
