Nährwerte und Kalorien (kcal) Vegetarische Klößchen je 100 g
Produzent: VION Convenience GmbH
Näahrwerte je 100 g Vegetarische Klößchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
310,0
|
19,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Vegetarische Klößchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,1%
|
6,9%
|
26,9%
|
24,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,4%
|
5,5%
|
21,7%
|
19,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Vegetarische Klößchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.295 Kj |
|
| |
|
310 kcal |
|
| KH: |
19,0 g |
76,0 Kcal |
24,5% |
| Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
52,3% |
| Eiweiss |
18,0 g |
72,0 Kcal |
23,2% |
| Punkte | 7,2 |
|
| Broteinheiten |
1,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Vegetarische Klößchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle VION Convenience GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vegetarische Fertiggerichte
